Udadtil så det ud, som om Neel Rønholt havde styr på det hele. Karriere, familie og store projekter kørte på samme tid. Men bag facaden var belastningen blevet for stor.
I begyndelsen af 2022 blev den populære skuespiller ramt af stress, og oplevelsen tvang hende til at stoppe op og se sit liv med nye øjne.
På det tidspunkt havde hun netop fået sit andet barn, afsluttet en spillefilm, deltaget i Vild med dans og samtidig sagt ja til endnu en tv-produktion.
Det hele kulminerede en dag hjemme i stuen.
– Jeg sad i min sofa og kunne mærke, at alt var galt. Jeg havde ondt over det hele og følte mig syg på en måde, jeg ikke har følt mig syg før.
Først frygtede hun, at der var tale om en alvorlig fysisk sygdom.
– Jeg blev virkelig bekymret for, at det var alvorligt. Det var det også, bare på en anden måde.
Stress-sygemeldingen blev et vendepunkt.
Neel beskriver sig selv som et menneske, der elsker struktur, planer og kontrol. Hun troede derfor, at et velorganiseret liv automatisk betød balance.
Men sådan hang det ikke sammen.
– Jeg fandt ud af, at selvom jeg er et ordensmenneske, der strukturerer og lægger planer og kan få alt til at gå op i en kalender, så betyder det ikke, at det også går op i mit sind.
Den erkendelse blev afgørende.
Hun begyndte at ændre sine vaner og indførte konkrete regler for sig selv.
Blandt andet begrænsede hun antallet af aftaler i løbet af dagen for at skabe mere ro.
I dag er det blevet en naturlig del af hendes hverdag.
– Jeg er blevet langt bedre til at være i nuet. Til at være nærværende og til stede med dem, der betyder mest.
Tidligere var hun stolt af at kunne nå mest muligt på kortest mulig tid.
Nu ser hun anderledes på det.
– Indtil jeg fandt ud af, at det også betød, at jeg aldrig rigtig var til stede i nuet.
Forandringen har også påvirket hendes syn på moderskabet.
Hun har lært, at det er muligt både at være ambitiøs i sit arbejdsliv og samtidig være en god mor.
– Jeg ved helt ind i mit hjerte, at jeg er en god mor.
Hun håber også, at hendes døtre lærer noget vigtigt af det.
– At de godt kan være passionerede og ambitiøse omkring deres arbejde og samtidig gode, dedikerede mødre.
Hjemme hos familien har rollerne desuden udviklet sig på en måde, som betyder meget for hende.
Mens Neel i perioder arbejder intensivt, tager hendes mand Jens Sætter-Lassen sig ofte af mange af de praktiske opgaver.
– Jens står for at lave aftensmad og hente.
Det ser hun som en styrke.
– Det er mega fedt, at vores døtre ser nogle andre kønsrollemønstre, end jeg selv er vokset op med.
I dag står Neel et helt andet sted end for få år siden.
Stress-forløbet var smertefuldt, men det gav hende samtidig en vigtig erkendelse: At nærvær ikke kan planlægges ind i kalenderen – det skal prioriteres.
